Mendapatkan tubuh yang bugar dan kuat bisa dilakukan dengan berbagai macam olahraga, salah satunya dengan latihan Body Combat. Latihan ini merupakan seni beladiri berenergi tinggi yang menyatukan gerakan...

Olahraga yang memadukan beberapa gerakan bela diri diiringi dengan  musik upbeat menjadi ciri olahraga body combat. Jika melakukan olahraga ini secara tepat selama 50 menit, lebih dari 700 kalori terbakar...

Jadilah "Hero" sebenarnya di bulan April dan Mei ini dengan mengikuti semua Hero Activity di semua klub Gold's Gym Indonesia! Seorang "Hero" butuh keahlian "Self-Defense" untuk melawan serangan tapi juga...

Gold's Gym Indonesia meramaikan acara Sport Resolution di Grand City Mall, Surabaya. GGX Instructors dari Gold's Gym Indonesia mengadakan special class Body Combat, Body Balance, Yoga, dan Zumba di atrium...

20 September 2014 – Kami berpesta ala Gold’s Gym di kelas spesial Beach Party di atrium utama Baywalk Mall! Semua member dan teman mereka berpartisipasi dalam kelas GRIT Challenge yang menantang,...